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H-YPE #34: Ask the PRO mit Domenico Ebner

Vom Bolzplatz aufs WM-Parkett – Domenico Ebners Weg an die Spitze! Vom verregneten Fußballplatz zum Torhüter der italienischen Nationalmannschaft – Domenico Ebner hat eine beeindruckende Reise hinter sich. Im Interview mit uns spricht der Bundesliga-Profi über seine erste WM, mentale Herausforderungen, persönliche Erfolge und warum Spaß am Sport der Schlüssel zum Erfolg ist. Für uns war es eine große Ehre, Domenico vor und nach der WM begleiten zu dürfen. Wir sind stolz, Teil seines Weges gewesen zu sein und ihn bei seiner Vorbereitung und Regeneration unterstützt zu haben. Danke für dein Vertrauen – wir freuen uns auf eine starke, weitere Zusammenarbeit!  Hi Domenico, stell dich gerne kurz vor! Wie bist du zum Handballsport und speziell ins Tor gekommen? Hallo zusammen,...

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H-YPE #7 - Superfood des Monats - Die Ingwerwurzel

  Von vielen geliebt, von vielen gehasst: Ingwerwurzel In asiatischen Gerichten ist sie nicht wegzudenken und hat nicht nur geschmackliche Vorteile. Ingwer hat viele unterstützende Eigenschaften wie die Stärkung des Immunsystems. Mit ca. 6.000 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm, Natrium, Phosphor, Eisen, Kalzium, Magnesium und Kalium ist es eine wahre Mineralstoffbombe! Außerdem ist das Superfood hilfreich bei der Aktivierung des Stoffwechsels und kann auch bei der Fettverbrennung unterstützend wirken. Besonders für Sportler interessant: Es verbessert die Durchblutung der Muskeln, unterstützt den Laktat-Abbau im Muskelgewebe und macht somit fit für die nächste Trainingseinheit.  Gerade morgens kann ein Ingwer Shot neben einer Tasse schwarzen Kaffee wahre Wunder bewirken. Durch die Schärfe ist es ein richtiger Energy- und Immunboost! Ingwer Shots bestehen...

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