H-YPE #21: Christina M. & her personal experience
Christina M. (25) / Finanzassistentin „Christina hat in 10 Monaten 17 kg an Körpergewicht verloren und Ihren Körperfettanteil um 10 % reduziert.“ Liebe Christina, welche Ziele hattest du? Mein Hauptziel war es Körperfett und Gewicht zu verlieren. Zudem wollte ich einfach fitter werden und etwas Muskelkraft erlangen. Was hat dich dazu bewegt einen Personaltrainer bzw. H-YPE zu kontaktieren? Ich war einer dieser Kunden, die sich im Fitnessstudio anmelden und den regelmäßigen Beitrag zahlen ohne das Fitnessstudio zu besuchen. Die Überwindung zu trainieren und Spaß daran zu haben war meine größte Hürde. Trainingspläne habe ich in den Fitnessstudios von den Mitarbeitern erhalten, jedoch habe ich gemerkt, dass diese mich nie nachhaltig voran gebracht haben. Ich habe über mehrere Jahre schleichend an...