Unser Personal Training richtet sich an:

• Unternehmer:innen & Berufstätige mit wenig Zeit

• Ambitionierte, die sich gezielt verbessern wollen

• Menschen, die gesundheitlich oder leistungsmäßig an einem Wendepunkt stehen

• Alle, die keine Kompromisse wollen – sondern Klarheit & Ergebnis

• 1:1 Coaching – keine Ablenkung, volle Aufmerksamkeit

• Zielgerichtete Planung & Steuerung

• Funktionelles Training auf Basis echter Diagnostik

• Ganzheitlicher Support – bei Bedarf auch zu Ernährung, Schlaf & Regeneration

• Trainingsanpassung je nach Fortschritt, Alltag & Phasen

Keine Routinen von der Stange – sondern Training, das exakt zu dir passt

Die Kosten für unser Personal Training richten sich nach:

• der Häufigkeit (wöchentlich, mehrfach pro Woche etc.)

• dem Betreuungsumfang

• der Trainingsdauer und Zielsetzung

Ein Erstgespräch ist kostenlos und klärt alles Weitere – fair & individuell