Wir kombinieren:

• Sportwissenschaftlich fundiertes Aufbautraining

• Modernste Screening-Methoden

• Athletik- & Performance-Elemente

• Therapie, Coaching & mentale Begleitung

Weil echte Rückkehr in die Leistung nicht bei der Schmerzfreiheit endet.

• Profisportler mit akuten oder chronischen Beschwerden

• Ambitionierte Amateure mit Beschwerden und klaren Zielen

• Athleten mit postoperativem Bedarf (z. B. Kreuzband, Schulter, Sprunggelenk)

• Wiedereinsteiger, die nicht nur zurück, sondern besser zurückkommen wollen

• Individuelle Analyse & Diagnostik

• 1:1 Betreuung durch ausgebildete Coaches

• Nahtloser Übergang vom Aufbau zu High-Performance-Training

1. Initial-Screening & Anamnese
   Wir analysieren deinen aktuellen Status – funktionell, strukturell & mental.

2. Individuelle Planung
   Gemeinsam erarbeiten wir einen Trainings- und Reha-Plan, abgestimmt auf deinen Alltag, dein Ziel und dein Level.

3. Betreuung mit Weitblick
   Begleitung durch spezialisierte Coaches – mit engem Austausch und laufender Anpassung. Du bekommst nicht nur Übungen, du bekommst ein Zielsystem.

4. Reintegration in den Sport
   Return to Play oder Return to Peak – dein nächster Schritt ist vorbereitet.